دوره ویژه گروهی آنلاین شروع شد
دوره آنلاین فیت فلو
12 ساعت آموزش
مناسب برای همه سطوح
ضبط کلیه جلسات دوره
پشتیبانی حرکات اصلاحی
آکادمی آموزشی مهسا شادان
من مهسا شادانپور هستم، متولد ۱۳۷۰ و دارای فوقلیسانس روانشناسی.
از ۹ سالگی مسیرم با ورزش گره خورد و از همون سنین کودکی، ورزش بخشی جدانشدنی از زندگی من شد. در ۱۸ سالگی، فعالیت حرفهایام رو با دریافت مدارک تخصصی در حوزههای مختلف ورزشی آغاز کردم و از اون زمان تا امروز، با عشق و تعهد در مسیر آموزش و مربیگری قدم برداشتم.
هدف من چیه؟
هدف من از برگزاری این دورهها، ساختن روتینهای ورزشی اصولی و شخصیسازیشده برای هر فرد با هر سن و محدودیتی هست – بدون هیچگونه آسیب یا فشار اضافه. اینجا ما با شما طوری صحبت میکنیم و تمرینها رو طراحی میکنیم که انگار مربی دقیقاً کنار شماست.